Clases de Tai Chi y Chi Kung Terapéutico: Equilibrio y Sanación en Movimiento
Basándonos en los principios de la Medicina Tradicional China, te ofrecemos una experiencia única para equilibrar tu cuerpo, mente y espíritu a través del Chi Kung y el Tai Chi. Estas disciplinas combinan movimientos suaves y conscientes con técnicas de sanación, ayudándote a recuperar la armonía energética y mejorar tu calidad de vida.
¿Qué Aprenderás en Estas Clases?
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Chi Kung Terapéutico:
- Ejercicios específicos para equilibrar los meridianos de acupuntura y desbloquear los puntos de energía.
- Técnicas de Paidá (golpeteos y palmeteos) para liberar tensiones y activar la circulación energética.
- Uso de la Digitopuntura (presión en puntos clave) como herramienta de autocuidado y sanación.
- Aprender a meditar en movimiento, logrando un estado de calma y enfoque mientras trabajas tu energía vital.
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Tai Chi:
- Movimientos fluidos y coreografías armoniosas diseñadas para fomentar la fuerza interna y la flexibilidad.
- Conexión con la respiración consciente, mejorando el flujo de energía y promoviendo la relajación.
- Técnicas para fortalecer el cuerpo, equilibrar la mente y encontrar serenidad en cada paso.
Modalidades de las Clases
- Clases Grupales: Comparte la práctica en un ambiente colectivo que potencia la motivación y la energía compartida.
- Clases Personalizadas: Diseñadas exclusivamente para tus necesidades y objetivos personales.
- Talleres Específicos: Sesiones intensivas para profundizar en aspectos concretos del Tai Chi, el Chi Kung y las técnicas terapéuticas.
- Modalidad Presencial: Clases en la zona de Versalles, CABA, Argentina.
- Modalidad Online: Conéctate desde la comodidad de tu hogar y recibe una experiencia personalizada y efectiva.
Beneficios de Practicar Tai Chi y Chi Kung Terapéutico
- Regulación del sistema energético y fortalecimiento de la salud general.
- Alivio del estrés y mejora del bienestar emocional.
- Incremento de la vitalidad y la claridad mental.
- Fortalecimiento de músculos y articulaciones, promoviendo flexibilidad y equilibrio.
- Técnicas de autocuidado para aliviar molestias físicas y prevenir enfermedades.
Un Camino Hacia el Bienestar y la Armonía
El Tai Chi y el Chi Kung Terapéutico son prácticas accesibles para todas las edades y niveles de experiencia. No necesitas conocimientos previos, solo la disposición de cuidar tu cuerpo y nutrir tu espíritu.
Reserva tu lugar y comienza tu transformación con estas poderosas disciplinas.